2025
05/16
07:42
宁化县融媒体中心
为关爱职工心理健康，提升消防救援人员心理素质，5月13日，宁化县总工会联合专业心理服务团队走进县消防救援大队，开展“守护‘逆行者’的心灵绿洲”公益心理课堂，通过专业讲座与互动指导，为消防队员缓解压力、调适心理。
活动特邀国家二级心理咨询师、高级催眠师及家庭教育指导师伍成蓉授课。她以“压力管理与心理韧性”为核心，围绕压力认知、科学应对策略及实操放松技巧展开讲解，结合消防工作场景，通过案例分析、互动问答等方式，引导队员正视压力、掌握呼吸调节、肌肉放松等实用方法。
消防队员们积极参与互动，反馈称课程“既解压又实用”。“以前总觉得心理问题可以自己扛，现在明白合理宣泄和求助也是专业能力的一部分。”一位消防员表示，课程帮助他掌握了自我调节方法，未来将以更稳定的状态投入救援工作。
县总工会相关负责人介绍，此次心理课堂是“为职工办实事”的重要举措之一，后续将持续关注特殊职业群体心理健康需求，联动专业力量提供精准服务。据悉，总工会同步开通心理咨询热线13860567699（周一至周四9:00-17:00），为职工提供全天候心理支持。
通讯员 吕敏
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【作者：通讯员 吕敏】 【责任编辑:曾怡】
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